Por fin ha llegado un día super esperado por nosotras, un tema que siempreeee compartimos en nuestras redes sociales, en especial cuando te compartimos tips para usar nuestra agenda, incluso la llamamos algunas veces como nuestra mini terapia personal ¿ya sabes de qué hablamos? Ding ding ding; VISION BOARD!
Estamos seguras de que la gran mayoría sabe o tiene alguna idea de lo que se refiere crear un vision board pero, si no sabes o no estás muy segurx de el verdadero meaning déjanos platicarte un poquito de esto ¿va?
Un vision board o mapa de visualización según el sr. Google es un panel formado por imágenes, colores, frases o palabras que representan lo que quieres ser, sentir, hacer o tener en tu vida. Very accurate right? Con esta definición ya tienes una entrada para saber lo que hablaremos el día de hoy; vamos a comenzar a visualizar la vida de nuestros sueños juntxs, ya sea un nuevo trabajo, algún objetivo personal, una experiencia nueva o cualquier otro cosa que quieras llevar a cabo.
CREA TU PROPIO VISION BOARD
Hacer un vision board es súper sencillo y ha aportado demasiado valor a nuestra vida, por eso mismo creemos que igual puede ser algo súper útil para ti. Lo genial de esto es que no hay receta a seguir para crear uno, existen muchas maneras distintas y todas funcionan si se utilizan de la manera correcta. Hoy te mostraremos como nosotras visualizamos nuestros objetivos y sueños y cómo declaramos nuestras intenciones por medio de la visualización.
1. Sentimiento ✨
Para nosotras visualizar no basta solo con imaginar o pensar lo que deseamos, es meter feeling lo que realmente crea la atracción. Como te mencionamos en blogs pasados, si se tienen pensamientos positivos, tomas tu tiempo en la mañanita en vez del scroll mañanero y comienzas a visualizar lo que quieres tener o llegar a ser crearas el poder de la atracción, pero si estás haciendo eso sin sentir la abundancia, el amor, la gratitud; realmente no estás creando dicho poder. Debes desear desde el alma, teniendo fe y confianza en Dios, en el universo o en quien tú decidas; solo así lograras el poder de la visualización.
2. Claridad 🔮
Sabemos que la visualización es super poderosa porque a medida que se van creando imágenes en la mente con lo que unx desea, se van generando pensamientos y sentimientos de tenerlo ahora y por ende vamos preparándonos mentalmente para recibirlo.
Es súper importante tener en claro lo que quieres obtener, imagínalo en tu mente todooos los días, toma tu tiempín y siente cómo te sentirás cuando lo tengas, escríbelo y confía en que llegará a ti de esa misma manera o mejor.
3. Down to business 💻
Ahora sí, la parte más divertida; crear nuestro propio vision board. Después de visualizar con el alma, seguimos ahora con plasmar físicamente nuestros sueños. Nosotras tenemos 4 maneras distintas de hacerlo pero que van de la mano, so feel free de utilizar las tres formas al mismo tiempo o ir de una en una, ¡no hay reglas!
- La primera opción que utilizamos es hacer un collage; busca imágenes cool en revistas o Pinterest de todo lo que deseas y pégalos en nuestra hoja especial de visualización dentro de nuestra mon. Creemos que es el espacio perfecto para sacar toda la creatividad que tenemos dentro, no olvides utilizar stickers cute, plumones o washi tapes y decorar todo super lindo, pues es algo que verás todos los días.
- Para los Pinterest lovers; crea tus propios boards cool directo en Pinterest y hazlos wallpaper para tu celular o iPad, así podrás mirarlos siempre. Otra manera que nos fascina es utilizarlos como widget en nuestro cel además de que se ven super cute. Pero si no eres fan de tenerlos a la vista puedes poner un daily reminder para abrir Pinterest y así puedas recordar darle un vistazo a tus boards. El punto es verlos todos los días, que te hagan sentir inspiración y te emocionen.
- Otra manera super cool de crear tu vision board es escribiendo en tu journal lo que deseas ser, hacer o tener. Elige un spot agradable para ti y escribe diariamente, reflexiona, visualiza y siente todas esas emociones y sentimientos que tendrás cuando obtengas lo que deseas. Anota tus intenciones del día, afirma y manifiesta tu vida ideal.
- Last but not least, aprovechando que tu agenda es una herramienta que utilizas a diario, llena la sección de vision board que ya viene incluida con fotos bonitas, ideas, sueños ¡o lo que quieras! Vas a tener tu vision board siempre a la mano y así estarás más cerca de llegar a la vida que tanto anhelas.
Nuestro tip mas importante: Diviértete creando tu vision board! Pick a day, pon música de background y sumérgete en Pinterest. Puedes invitar a tus amigxs y tener una tarde increíble, prepárense unos snacks deli y comiencen a visualizar la vida de sus sueños.
Sólo nos queda decirte que te visualices como una persona abundante, bendecida y maravillosa. Visualiza cosas grandes y agradece diariamente. Recuerda que tienes el increíble poder de programar o desprogramar tu mente para sacar lo mejor de ti. No dudes en hacerlo.
Y no olvides, mente positiva porque el universo escucha 🧚🏻
Te mandamos un abrazo enormeeeee, nos vemos en el próximo blog
XOXO, tus amigas de monpaper 💗